Qu’est-ce que la Réflexologie ?
La réflexologie est une technique manuelle qui considère les pieds ou les mains, comme la représentation du corps humain et de tout ce qui le compose.
On retrouve sur les pieds des zones et des points appelés réflexes. En venant faire une pression sur un point réflexe ou une zone réflexe, cela crée un influx nerveux qui va induire dans l’organisme des réactions physiologiques adaptées aux dérèglements de l’organe, de la glande ou d’une partie spécifique du corps.
Ainsi la réflexologie permet au corps de s’autoréguler et active le process d’auto-guérison, afin que le corps retrouve son équilibre naturel, que l’on appel Homéostasie.
Les contres indications
Il n’ y a pas de risque grave, mais il existe des cas pour lesquels la réflexologie est déconseillée :
Les femmes enceintes lors du 1er trimestre de grossesse
Les personnes souffrant de phlébites ou de problème circulatoire grave
Les personnes atteintes d’un cancer qui touche les ganglions lymphatiques ou le sang
En cas de plaies et de fracture.
Déroulement d'une séance
À votre arrivée, nous prenons quelques instants pour discuter de vos besoins et vos attentes.
Vous serez ensuite confortablement installé(e) dans un environnement calme et relaxant. Le soin commence par des pressions douces sur les zones réflexes de vos pieds, ou de vos mains, favorisant la détente et le rééquilibrage des énergies dans l'ensemble de votre corps. Chaque geste est pensé pour vous apporter bien-être et apaisement.
Après la séance, nous échangeons sur vos impressions et vous recevrez des conseils pour prolonger les bienfaits chez vous.
Les bienfaits de la Réflexologie
Il n’y a pas d’âge pour faire une séance de réflexologie et les bienfaits sont nombreux :
- Stimule le corps et ses fonctions (grâce aux zones réflexes sur les pieds et les mains)
- Diminue le stress et les tensions
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
- Stimule l’influx nerveux et aide à rétablir l’équilibre naturel du corps (Homéostasie).
Que ce soit la réflexologie plantaire ou palmaire, les bienfaits sont les mêmes, mais cette technique sera utilisée pour différents cas :
- Pour toutes les pathologies des mains (canal carpien, tendinite des membres supérieurs…)
- En cas d’impossibilité de travailler sur les pieds
- En complément d’une séance de réflexologie plantaire
- Pour les personnes ayant une activité manuelle (coiffeuse, prothésiste ongulaire, maçon…)
- Pour un besoin de lâcher prise, on peut d’avantage travailler le côté émotionnel.
- Pour les personnes sensibles des pieds.
La réflexologie et l’oncologie :
- Soulager les personnes (effets secondaires des traitements)
- Aide à éliminer les toxines dû aux effets secondaires du traitement.
- Renforcer les défenses immunitaires
- Accompagner la personne à accepter la maladie, à reprendre le pouvoir, d’être acteur de la maladie, de sa vie, d’exister.
- Apporter de l’énergie
La réflexologie pédiatrique peut être pratiquée dès la naissance et jusqu’à l’adolescence. C’est une méthode douce et les mouvements sont adaptés en fonction de l’âge.
- Elle améliore la qualité du sommeil
- Apaise les douleurs de poussées dentaires, les coliques…
- Diminue les tensions musculaires
- Renforce les défenses immunitaires
- Apporte un bien être général.
La réflexologie bien être
Le massage des jambes légères convient à toute personne:
- souffrant de sensation de jambes lourdes
- souffrant d'œdèmes des membres inférieurs
- permet d' améliorer la circulation sanguine
- ou simplement de se détendre et de se sentir plus léger
- convient aux femmes enceintes dès le début de la grossesse.
©2024 par Natka la clef du bien être
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